¡! HELLO WELLNERS¡!

En el artículo de hoy queremos hablaros sobre:

Riesgos de la obesidad para la salud

* Recuerda que estos productos no son la solución mágica tu situación de obesidad. Te ayudarán a mejorar y a fortalecer tu sistema acompañándolo siempre de unos hábitos de vida saludables. *

Las personas con obesidad tienen una mayor probabilidad de sufrir estos problemas de salud:

• Glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes.
• Presión arterial alta (hipertensión).
• Nivel alto de colesterol y triglicéridos en la sangre (dislipidemia o alto nivel de grasas en la sangre).
• Ataques cardíacos debido a enfermedad cardíaca coronaria, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.
• Problemas óseos y articulares, el mayor peso ejerce presión sobre los huesos y articulaciones. Esto puede llevar a osteoartritis, una enfermedad que causa rigidez y dolor articular.
• Dejar de respirar durante el sueño (apnea del sueño). Esto puede causar fatiga o somnolencia diurna, poca atención y problemas en el trabajo.
• Cálculos biliares y problemas del hígado.
• Algunos tipos de cáncer.

Tres factores se pueden considerar para determinar si la grasa corporal de una persona la pone en mayor riesgo de presentar enfermedades relacionadas con la obesidad:

• El índice de masa corporal (IMC)
• La medida de la cintura
• Otros factores de riesgo que la persona tenga (un factor de riesgo es cualquier elemento que incremente sus probabilidades de padecer una enfermedad)

Sabemos que perder peso no es fácil. Por eso, además de nuestro artículo donde os facilitamos una amplia variedad de dietas, os facilitamos también aquí con unos ejercicios con los que lo podéis complementar. 😊

Por eso en BDS, te facilito un enlace a uno de los mejores productos que he encontrado para ti. 

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*Recuerda que toda la información que te aportamos es asesoramiento que os doy desde mi punto de vista personal y desde mi propia experiencia. No existe ninguna referencia médica.